Во-первых, важен положительный настрой мамы. Во-вторых, ПЕРИОД АДАПТАЦИИ ЕСТЬ У ВСЕХ: у кого-то больше, у кого-то меньше. Дайте ребенку привыкнуть к мысли, что мама чем-то занимается. ДОВЕРЬТЕСЬ НЯНЯМ!

ЗАДАТЬ ВОПРОС

Остались вопросы? Готовы ответить!

ОТЗЫВЫ

Ольга К.

Потрясающий клуб, обожаю всем сердцем Promams! Здесь всё организовано с душой, с любовью к мамам и детям!
От тренировок получаю большое удовольствие , а результат заметила уже после первой недели.
Очень нравятся силовые тренировки с тренером Михаилом. Впечатляет индивидуальный подход и всегда позитивная атмосфера на тренировках.
Ещё нравится ходить на бокс, там с другими мамами мы отлично проводим время(=
Детки во время тренировок находятся с няней в игровой комнате. Няни все такие хорошие, со спокойной душой всегда оставляю деток там!
Спасибо большое Promams за труд и организацию такого чудесного пространства!

Яна Астрова

Действительно место для мам с детьми любого возраста, рекомендую от души. На всех занятиях в игровой няня, дети с ней, либо с мамами в зале, все безопасно, и под присмотром. Дружелюбный администратор, чисто, тепло и уютно. Можно перекусить и купить детям снеки или фруктовые пюре.
Из минусов маленькая раздевалка, и расположение в юбилейном квартале (лично для меня, заезжать на машине неудобно, ребенка нести далековато и по лестнице.

Татьяна Герасина

Сходила на пробную тренировку
"Здоровая спина" с ручным малышом
1год 9 месяцев (500 рублей, если абонемент не покупаете). Очень долго собиралась морально, так как сын не остаётся даже с родными. Треть тренировки удалось отзаниматься! Для меня это победа.
Место ориентировано на мамочек, потому есть, где оставить коляски, шкаф и отдельная вешалка для вещей, тапочки для гостей, детские стульчики и туалеты, ступеньки и горшки, комната с игрушками и няней. Приветливый персонал и отличный тренер!
Рекомендую. Жду открытия студии на
Беговой, так как до Королева мне далековато, только поэтому не купила абонемент.

Полина Терехова

Ходим сюда с дочкой 2,5г, очень нравится) внимательные няни присматривают за ребёнком, пока мамы занимаются спортом (силовые тренировки, йога и танцы). Большой плюс, что ребёнок может придти к маме в любой момент.

Дарья Ч.

Прекрасное и на мой взгляд, уникальное, место для мам с детьми. Мама занимается спортом: силовыми, йогой, растяжкой, а ребенок в это время играет с няней. Шикарная возможность позаниматься собой для тех, кому не с кем оставить ребенка.
Также в Promams проводят арт -вечера, встречи с психологом, выездные туры. Абсолютно приемлемая стоимость.

Natalia Falina

Отличное место для приобщения к спорту в декрете! Очень удобно, что есть няня и игровая комната для малышей. В клуб приходят даже с грудничками)))
Очень душевное место, отличный персонал, тренировки разного направления начиная от полотен, заканчивая боксом. Кому что нравится, а самое главное, что туда ходят все с малышами и всегда найдешь себе компанию по интересам))))

Евгения

Прекрасное место для фитнеса с ребенком! Хороший выбор тренировок (от силовых до йоги); плюс в том, что на тренировках максимум по 6-8 человек-очень комфортно заниматься. Отдельная комната для детей с нянями, игрушками.
Удобное месторасположение. Есть где припарковать коляску. Индивидуальный подход к тебе и ребенку.

Ира Н.

Если мама хочет заниматься спортом, не обязательно ждать папу или просить родственников посидеть с ребенком.
Теперь это можно делать независимо от них!!! Очень удобно, что группы небольшие (до 8 человек), детки под присмотром добрых и заботливых нянь.
Если малыш соскучился по маме и игры с няней уже "не прокатывают", его проводят в зал поближе к маме, а потом увлекут игрушками и играми обратно в игровую комнату. Все стараются, чтобы и мамам и деткам было комфортно.
Отдельная благодарность админу
Марине и маленькой помощнице Авроре.
Они герои! организовать студию такого плана с маленьким ребенком на руках - это подвиг. Атмосфера в студии очень добрая, Марина всегда старается чтобы было максимально удобно, предлагает и новые направления попробовать и подстроить расписание под пожелания и отзывы о тренере и няне узнает.

Алена Г.

Обожаю этот фитнес! Супер-тренеры, очень внимательные И доброжелательные!) Несказанно рада, что решилась со своим малышом 1,5мес) пойти. Все опасения, что ребенок не позволит заниматься, оказались напрасны. В зале организована зона для игры малышей, также детки с удовольствием играют друг с другом, а некоторые повторяют за мамами). После системных тренировок в теле появляется необычайная легкость и хочется порхать!) Что особо ценно, прорабатываются именно зоны, которые чаще всего напряжены у молодых мам, из-за таскания своего чада на руках. В общем, если вы еще думаете, стоит
ЛИ…СТОИТ!)